Create your own banner at mybannermaker.com!

Sukan Agen Penyatuan

1. Meletakkan kecemerlangan ilmu pengetahuan sebagai aspek utama dalam diri setiap individu.
2. Menambahkan peluang dan ruang untuk pendidikan, kerjaya, dan peningkatan taraf hidup.
3. Menunjukkan daya saing yang sihat dengan minda Kelas Pertama.
4. Pengisian rohani dan keseimbangan kehidupan bermasyarakat

'Penyokong Setia' telah menggantikan 'Penyokong Fanatik' di semua media tempatan. Dewasakan pemikiran dengan ilmu.

Rabu, 20 Oktober 2010

Tanda Anda Mengalami Stres


Cepat letih
Berpeluh
Kering mulut
Sakit kepala
Kurang selera makan
Gementar
Tangan dan kaki terasa sejuk
Pernafasan laju
Sakit-sakit badan
Kerap buang air kecil / besar
Cirit-birit
Gangguan seksualiti
Sukar membuat keputusan
Serangan fikiran negatif
Tidur tidak lena
Mudah keliru
Hilang tumpuan
Lemah semangat
Cepat marah, hilang sabar.
Kebimbangan yang keterlaluan
Kurang berminat dengan aktiviti harian
Mudah dipengaruhi gejala negatif