STADIUM RUNTUH, KESILAPAN JANGAN BERULANG

Peristiwa seperti ini berlaku bilamana terdapat kepentingan dan eksploitasi oleh pihak-pihak tertentu. Kecekapan dan kepekaan pihak penguatkuasa khususnya bahagian pengesahan sijil menduduki perlu teliti. Kepada mereka yang bersalah, perlu dibicarakan dan disenaraihitamkan sebagai kontraktor. Peristiwa ini bukan sahaja satu malapetaka bahkan imej negara juga turut terjejas.

Stadium Sultan Mizan Zainal Abidin


Petikan Berita Stadium Runtuh.

Kegagalan semua pihak yang dilantik membina Stadium Sultan Mizan Zainal Abidin (SSMZA) di Gong Badak, Terengganu, mengikut spesifikasi yang ditetapkan dalam kontrak menjadi punca bumbung stadium itu runtuh pada 2 Jun lalu, kata Menteri Besar Terengganu, Datuk Ahmad Said.

Dalam kejadian tersebut, bumbung stadium yang menempatkan pintu A, B, dan B1 ke tempat duduk awam serta tempat duduk tetamu diraja serta orang kenamaan runtuh.

Ia berlaku selepas setahun stadium bernilai RM292 juta itu siap dibina dan menjadi venue utama sukan termasuk menjadi tuan rumah Sukan Malaysia (Sukma) 2008.

Menteri besar berkata, laporan kertas siasatan berhubung kejadian tersebut mendapati semua pihak yang dilantik membina stadium tersebut, menyumbang kepada keruntuhan bumbungnya.

"Tidak ada satu pihak pun yang ditunjukkan benar-benar paling bersalah. Semua bahagian pun ada (salah). Semua pihak menyumbang ke arah runtuhnya bumbung stadium itu," katanya.

Beliau mendedahkan laporan kertas siasatan kejadian itu selepas mempengerusikan mesyuarat mingguan Exco kerajaan negeri hari ini.

Bagaimanapun berkata, kontraktor utama adalah pihak yang bertanggungjawab penuh kerana telah mereka bentuk, membimbing dan membina struktur kerangka bumbung SMZA mengikut terma syarat reka dan bina.

"Sekarang ini berdasarkan penjanjian, kontraktor adalah orang yang bertanggungjawab sepatutnya. Kita (kerajaan negeri) akan ikut pada perjanjian," katanya.

Menurut laporan yang dikeluarkan oleh jawatankuasa penyiasat, Ahmad berkata punca utama bumbung stadium berkenaan runtuh adalah berikutan bahan dan kualiti hasil kerja yang tidak memenuhi spesifikasi, faktor reka bentuk yang tidak memadai dan bumbung yang tidak dibina dengan sempurna.

Beliau berkata kawalan kualiti yang tidak dilaksanakan di tapak projek serta pengawasan yang lemah semasa proses pembinaan stadium sedang dijalankan dan faktor kekurangan pekerja mahir juga menyumbang kepada kejadian tersebut.

Selain itu, Ahmad berkata kekurangan jurutera pakar dan konsultan yang berpengalaman selain sikap ambil mudah dan cuai di semua bahagian turut menjadi punca kepada kejadian itu.

"Masalah kita, kita selalu anggap apabila kita lantik konsultan, konsultan itu lebih hebat dari kita dan kita selalu ambil mudah. Bila ada sikap begitu, kita tidak akan periksa balik reka bentuk yang dicadangkan itu," katanya.

Sementara itu, ditanya sama ada notis telah dikeluarkan kepada kontraktor terbabit untuk menyelenggara semula stadium berkenaan, Ahmad berkata:" kontraktor dah dimaklumkan dan kita dah bagi notis kepada kontraktor supaya baiki semula, tapi (sehingga kini) masih belum ada jawapan".

Berikutan notis tersebut masih belum mendapat jawapan daripada kontraktor utama, beliau berkata tender bagi proses membersihkan dan penyelenggaraan runtuhan bumbung berkenaan akan dikeluarkan selewat-lewatnya minggu ini.

"Kita akan keluarkan tender secepat mungkin sebab kita dah setuju dalam minggu ini. Kita dan Jabatan Kerja Raya (JKR) akan keluarkan tender untuk kerja pembersihan.

"Kalau dah dibersihkan, kita tengoklah, kalau ia boleh digunakan, kita gunakanlah.

"Selain itu, kita juga kena tengok balik sama ada bangunan itu masih selamat atau tidak untuk digunakan," katanya.

Sumber : Bernama
Khamis, 2010 Mac 11

MUTU SUKAN NEGARA KITA BELUM CUKUP MEMBANGGAKAN

- Pencapaian atlet negara kurang memberangsangkan berbanding dengan zaman
kegemilangan Tan Aik Huang(badminton), Mokhtar Dahari (bola sepak)
dan M Jegathesan (olahraga) dahulu.
- Tiada sebarang pingat diperoleh dalam Sukan Komanwel di Australia baru-baru ini.
- Kita hanya gah pada peringkat Sukan SEA tetapi tidak mencapai pencapaian
membanggakan dalam kejohanan yang lebih besar.

Sebab-Sebab Pencapaian Tidak Membanggakan
1. Kekurangan atlet yang cemerlang kesan daripada kurang galakan daripada ibu bapa.
- Menurut majalah Mastika (2000), sebanyak 85% daripada ibu bapa kurang
menggalakkan anak mereka menceburi bidang sukan.
- Ibu bapa lebih mempercayai bahawa kecemerlangan dalam bidang akademik lebih
penting dalam menentukan kejayaan masa depan.
- Ibu bapa menganggap sukan tiada jaminan masa depan.
- Tidak banyak atlet cemerlang yang menyinar selepas aktif dalam bidang sukan.
- Ibu bapa melarang anak mereka kerana kekangan agama dan adat. Sebagai contoh,
sukan renang dan olahraga dianggap kurang sesuai untuk anak gadis mereka.

2. Amalan rasuah masih berleluasa dalam sukan.
- Rasuah sukan yang pernah menyerang sukan bola sepak pada tahun 1995 dahulu
menggemparkan rakyat Malaysia dan Singapura.
- Hampir 100 orang pemain bola sepak telah ditahan dan 80 orang daripada mereka
dikenakan tahanan reman dan 16 orang lagi dibuang daerah.
- Kes terbaharu , ada jurulatih yang bersubahat dengan “bookie” atau kaki judi untuk
menentukan perlawanan.
- Peminat dan ahli sukan mula menjauhi sukan dan menganggap sukan sebagai “kotor”.
- Kesannya, mutu sukan bola sepak merosot sehingga sekarang biarpun pelbagai program
dilaksanakan oleh Majlis Sukan Negara dan Persatuan Bola Sepak Malaysia (FAM).

3. Kemudahan sukan belum mencukupi.
- Negara kita masih kekurangan gimnasium, dan kompleks sukan bertaraf dunia untuk
membolehkan atlet berlatih dengan selesa.
- Kita juga kekurangan jurulatih yang berkaliber, pakar pemakanan (diet),ahli
fisioterapi dan pakar psikologi untuk membantu meningkatkan prestasi atlet.
- Peralatan untuk latihan sudah usang dan aspek penyelenggaraan agak lemah.
- Pegawai sukan dan jurulatih kurang bersungguh-sungguh untuk merencanakan program
pembangunan sukan.

4. Ciri-ciri fizikal atlet tempatan.
- Atlet tempatan kita bersaiz kecil dan tidak dapat menandingi atlet negara lain
yang bersaiz besar. Keadaan fizikal ini tidak memberikan kelebihan
kepada atlet negara dalam bidang sukan seperti bola sepak, bola keranjang, ragbi
dan sebagainya.
- Atlet kita kurang stamina kerana corak pemakanan kita berbeza.
- Keadaan cuaca dan persekitaran juga menjejaskan persiapan atlet.

5. Krisis kewangan
- Kegawatan ekonomi pada tahun 1997 dan 1998 dahulu menjejaskan program pembangunan
sukan negara.
- Akhir-akhir ini sahaja kita mempunyai dana yang mencukupi untuk merangka
perancangan jangka panjang. Hasilnya belum lagi menampakkan hasil dalam setahun
dua ini.
- Kita juga kekurangan sumber untuk menghantar atlet berlatih di luar negara.
- Krisis ekonomi negara turut menyebabkan tidak banyak syarikat yang sanggup menaja
persatuan sukan dan atlet negara kita. Hakikat ini berbeza dengan atlet luar negara
yang mendapat penajaan besar daripada syarikat-syarikat konglomerat.
- Banyak usaha dan perancangan tidak dapat dilaksanakan kerana kurang peruntukan.

6. Faktor Luaran
- Prestasi atlet luar lebih pesat berbanding dengan atlet negara.
- Program pembangunan sukan mereka lebih agresif dan berkesan.
- Mereka mendapat sokongan yang padu daripada pemimpin dan rakyat.
- Mereka mempunyai kemudahan dan teknologi sukan yang lebih canggih.
- Sukan menjadi sumber pendapatan mereka.
- Penglibatan atlet asing dalam bidang sukan sudah lama sedangkan kita baru belajar
bertatih dalam sukan tertentu seperti tenis, lumba kereta, golf dan tinju.


- Masa belum lagi terlewat untuk kita meningkatkan inisiatif bagi meningkatkan
kecemerlangan mutu sukan negara.
- Komitmen haruslah bermula daripada kerajaan, dan disokong oleh rakyat, khusunya
ibu bapa dan sekolah.
- Kerjasama daripada semua pihak amatlah diperlukan dalam usaha memartabatkan
kembali imej negara khususnya dalam sukan tertentu seperti renang,
boling, badminton, sepak takraw dan bola sepak.
- Harapan kita agar lebih ramai atlet seperti Nicol David dapat dilahirkan oleh
negara kita.

Sumber: Scribd

KEWAJARAN USAHA KERAJAAN MEMAJUKAN SUKAN

Kepentingan sukan dalam kehidupan telah lama disedari oleh masyarakat dunia.
- Sejarah sukan bermula pada zaman masyarakat Greek purba lagi yang seterusnya
mengasaskan Sukan Olimpik.
- Di Malaysia sendiri, peruntukan yang besar untuk sukan disediakan setiap tahun
dalam Belanjawan atau Bajet Negara.

1. Bersukan dapat menyihatkan tubuh badan manusia.
- Segala kemudahan sukan yang disediakan oleh kerajaan adalah untuk kegunaan setiap
lapisan masyarakat.
- Apabila kemudahan sukan dimanfaatkan, kita dapat melahirkan rakyat yang sihat.
- Rakyat yang sihat akan mewujudkan tenaga kerja yang produktif untuk menggerakkan
ekonomi negara.
- Kajian menunjukkan bahawa sukan dapat mengelakkan seseorang daripada
serangan penyakit seperti strok, diabetes atau kencing manis, darah tinggi dan
barah.
- Sukan dapat membantu meningkatkan pengaliran darah dalam tubuh manusia hatta
menjadikan seseorang itu sihat dan bertenaga.
- Rakyat yang sihat penting untuk pembangunan ekonomi negara.

2. Perkembangan sukan juga memberikan peluang pekerjaan kepada penduduk.
- Kemajuan sukan menyebabkan kewujudan syarikat-syarikat pengeluar barangan sukan
seperti kasut, baju, stoking, raket, bola dan pelbagai produk sukan yang lain.
- Kedai-kedai sukan juga dibuka di setiap pelosok negara dan memberikan peluang
kepada rakyat untuk berniaga.
- Peluang pekerjaan dapat diwujudkan kepada rakyat negara ini di kilang-kilang
berasaskan produk sukan.
- Atlet sukan yang cemerlang seperti Shalin Zulkifli, Lee Chong Wei dan Nicol David
dapat menjadikan sukan sebagai sumber pendapatan melalui penajaan.
Mereka juga boleh menjadikan sukan sebagai profesion.

3. Pendapatan negara juga dapat ditingkatkan melalui sukan.
- Penganjuran Sukan Komanwel Ke-16 pada tahun 1998 dahulu menguntungkan negara dari
segi pendapatan.
- Kemasukan pelancong yang ramai menjana ekonomi negara.
- Hak penyiaran eksklusif melalui penganjuran sukan Formula 1 menguntungkan
penganjur.
- Industri sampingan seperti pengangkutan, makanan , media dan pelancongan turut
mendapat tempiasnya.
- Pelaburan asing juga dapat ditingkatkan dan Malaysia memperoleh keuntungan besar
dari segi tukaran wang asing.
- Oleh itu, tidak hairanlah setiap negara bersaing untuk menjadi penganjur sukan
bertaraf dunia seperti Kejohanan Bola Sepak Piala Dunia, Sukan Olimpik,
dan pelbagai kejohanan yang lain.

4. Sukan sebagai alat perpaduan dan perpaduan antarabangsa.
- Rakyat Malaysia terdiri daripada pelbagai kaum. Untuk mengeratkan hubungan antara
kaum yang pelbagai itu, sukan merupakan salah satu wadahnya.
- Sukan juga dapat mengikis rasa buruk sangka dalam kalangan pemain dan penonton.
- Semangat kerjasama dapat dipupuk dalam kalangan pemain.
- Pada peringkat antarabangsa, sukan dapat menjalin hubungan diplomatik dan
perbezaan ideologi politik.
- Keamanan dunia dapat dicapai jika setiap negara mengutamakan sukan.
- Sukan dapat mengukuhkan perpaduan umat dan mengikis perasaan perkauman.

5. Kegiatan sukan juga dapat mengurangkan kos perubatan untuk rakyat.
- Sukan menyihatkan rakyat, dan secara tidak langsung kerajaan dapat mengurangkan
kos perubatan untuk merawat rakyat.
- Peruntukan yang tinggi untuk kesihatan rakyat dapat dialih kepada sektor-sektor
lain yang lebih memerlukan untuk merealisasikan matlamat Wawasan 2020.
- Rakyat yang sihat tidak perlu lagi memikirkan kos perubatan
- Rakyat juga dapat menjimatkan pendapatan untuk kesejahteraan keluarga seperti
mendapatkan keperluan lain seperti makanan, tempat tinggal, pakaian dan melancong.

Prasarana sukan perlu diperbanyak untuk kegunaan rakyat.
- Persepsi rakyat terhadap sukan juga perlu diubah melalui pelbagai program pembangunan sukan.
- Rakyat perlu menyokong usaha kerajaan memajukan sukan.

Sumber: Scribd

'Transformasi Sukan', ke arah satu industri

Usaha 'Transformasi Sukan' oleh Kementerian Belia dan sukan adalah langkah positif dalam memberi impak dan menjana pendapatan dalam industri sukan. Konvensyen Industri Sukan Malaysia dan Penubuhan Makmal Bidang Ekonomi Utama Kementerian (MKEA) Industri Sukan. Pembabitan Unit Prestasi dan Pelaksanaan (PEMANDU) dan MAMPU di bawah Jabatan Perdana Menteri memperlihatkan program ini mahu direalitikan sepenuhnya. Nilai import 'Freight On Board' (FOB) bagi peralatan sukan meningkat dari kadar RM1.4 bilion tahun 2008 menjadi RM3.07 bilion pada tahun 2009. Oleh itu, bagi pihak yang ingin menceburkan diri dalam industri sukan boleh mengorak langkah awal dan membuat perancangan dengan peluang yang bakal terhidang.

Pembangunan insan adalah kesinambungan generasi cemerlang. Seawal usia kanak-kanak ilmu disampaikan dan penghayatan dalam hal keagamaan dititikberatkan. Gabungjalin kedua-duanya menerbitkan semangat jati diri yang berkesan dan melahirkan bijak pandai dalam pelbagai lapangan.

Developing A Curriculum

Develop a Guilding Philosophy
1. To develop personal activity and fitness habits.
2. To develop and enhance movement competency and motor skills.
3. To learn a conceptual understanding of movement principles.

Define a Conceptual Framework for the Curriculum
1. Curriculum goals and objectives are approproate for all students.
2. Activities in the curriculum are selected based on their potential to help
students reach content standard.
3. The curriculum helps students develop lifelong physical activity habits
and understand basic fitness concepts.
4. The curriculum includes activities that enhance cognitive and
affective learning.
5. The curriculum provides experiences that allow all students to succeed
and feel satisfaction.
6. The curriculum is planned and based on an educational environment that is
consistent with other academic areas in the school.
7. Activities in the curriculum are presented in an educationally sound
sequence.
8. The curriculum includes an appropriate means of assessing student progress.

Reference : Dynamic Physical Education for Secodary School Student.

Cognition

Physical education has the inherent capacity to facilitate development on all the channels. Mosston was intrigued and captivated by the educational possibilities that existed in physical education-no other field could so deliberately contribute such a wide set of developmental opportunities in every individual lesson.Deliberately designed decision making experiences in physical education have the capacity to actively invite students to think (cognitive channel) while moving (physical channel),and interact with others (social channel) while practicing fair play (ethical channel) and self-control (emotional channel).

Reference : Teaching Physical Education, fifth Edition.

Pengukuran dan Penilaian

Pertandingan rebut kerusi yang disertai tidak pernah gagal. Masih ingat dalam Minggu Interaksi PALAPES UM, di Tasik Titiwangsa, dan terbaru di Majlis Hi-Tea KL.


Tujuan Pengujian, Pengukuran dan, Penilaian.
1.Menempatkan pelajar
2.Diagnosis
3.Motivasi
4.Membuat jangkaan
5.Penilaian Prestasi
6.Penilaian Program
7.Membina norma dan skala skor


Terdapat 4 Skala Pengukuran dalam Pendidikan Jasmani
1. Skala Nominal
2. Skala Ordinal
3. Skala Sela
4. Skala Nisbah

Pembolehubah Skala Sela dan Nisbah
1. Min
2. Median
3. Mod

Motor Learning : The Law of Readiness -Thorndike

En.Hasrulnisham Hashim, En.Hamdan Ahamad, En.Nasran Rushdi, En.Zaki Zarudin.
Setiakawan dalam membentuk pasukan. Jom lawan tenis....


Aplikasi dalam Pendidikan Jasmani. Contohnya:
Biasanya kurikulum yang dirancang, isi kandungan yang ingin dicapai akan disusun menjadi bahagian-bahagian kecil dan ditandai dengan ketrampilan tertentu. Bahagian-bahagian ini disusun secara hierarki, dari sederhana sehingga ke peringkat yang lebih kompleks.

Satu siri tindakbalas boleh dihubungkan bersama untuk memuaskan matlamat tertentu yang akan menyebabkan kecelaruan jika dihalang.

Aplikasi dalam Pendidikan Jasmani. Contohnya:
Dalam tatacara memukul bola hoki tepat ke sasaran. Pelajar perlu mempersiapkan diri dengan kedudukan kaki yang betul, cara memegang kayu hoki, cara menghayun kayu hoki. Jika semua siri tindak balas ini dipenuhi, matlamat hantaran bola hoki secara tepat ke sasaran akan tercapai.

Cara penyusunan ini adalah untuk memudahkan pengukuran atau pembuktian bahawa proses belajar telah dilaksanakan dan mendapat hasil.
Taksonomi belajar Bloom adalah contoh sasaran belajar yang bertahap dan menunjukkan hierarki dari yang sederhana sehinggalah ke peringkat lebih kompleks.

Hi-Tea.....Komitmen Sukan

Hi-Tea di Kuala Lumpur. Bersama teman-teman. 2 Jam sebelum sepak mula Perlawanan Akhir Bolasepak antara Kelantan VS Negeri Sembilan.

Disleksia

Disleksia ialah suatu kecelaruan pada kanak-kanak dimana, meskipun mereka melalui pegalaman bilik darjah konvensional, gagal menguasai kemahiran bahasa seperti membaca, menulis dan mengeja yang selaras dengan kemampuan intelektual mereka. Thomson,1984 mengatakan disleksia sebagai satu masalah kognitif.

Masalah yang biasa dialami oleh kanak-kanak Disleksia ialah:

1. Masalah Fonologi
Merujuk kepada hubungan sistematik antara huruf dengan bunyi

2. Masalah Mengingat Perkataan
Boleh mendengar, boleh melihat tetapi bermasalah memproses perkataan

3. Masalah Penyusunan Bersiri
Contohnya, susunan bulan ,tahun,susunan huruf dan menghafal sifir

4. Masalah Ingatan Jangka Pendek
Jika diberi arahan untuk melakukan beberapa perbuatan, mereka pasti
akan tertinggal atau dua perbuatan yang sepatutnya dilakukan.

5. Masalah Kesedaran Sintaks
Contohnya dalam mempelajari dua bahasa yang berlainan.

Aspek Penilaian Dalam Sukan

Terdapat 3 Aspek Penilaian Dalam Sukan

1. Psikomotor
i. Kecergasan Fizikal
ii. Kemahiran Motor

2. Kognitif
i. Bertulis
ii. Lisan

3. Afektif
i. Kertas dan pensil
ii. Lukisan Muka kartun Berperasaan

Setiap Komponen Kecergasan Ini Boleh Dinilai dan Diukur Melalui Ujian-Ujian Tertentu.

1. Daya Tahan Kardiovaskular
2. Daya Tahan Otot
3. Kekuatan Otot
4. Kelenturan
5. Komposisi badan
6. Kelajuan
7. Imbangan
8. Ketangkasan
9. Kuasa
10.Masa Bertindakbalas
11.Koordinasi

Kesemuanya ini adalah asas kepada pemilihan seseorang atlit sukan daripada peringkat asas sehingga ke peringkat amatur.

Darah Manusia

Kebanyakkan manusia mempunyai lebih kurang 5 liter darah. Isipadu sebenar adalah bergantung kepada faktor umur,seks, bangsa,ketinggian, berat tubuh dan diet. Terdapat 4 kandungan utama dalam darah iaitu, sel darah merah, sel darah putih, platelet yang mana jumlah kesemuanya sebanyak 45% dan plasma sebanyak 55%.
Manusia dewasa mempunyai sebanyak 30 trilion (30X10 kuasa 12) sel darah merah, 7500 sel darah putih dan 300 000 platelet.
Sistem pengaliran darah terdiri daripada jantung dan salur darah (arteri dan vena) yang mengalirkan darah ke seluruh bahagian tubuh kecuali rambut, kuku dan kornea mata. Arteri adalah salur darah yang membawa darah beroksigen dari jantung ke tisu, manakala vena pula membawa darah berkarbon dioksida dari tisu ke jantung.
Darah dan sistem edaran darah boleh mengalami pelbagai penyakit. Salah satu daripada penyakit itu ialah salur darah menebal yang boleh membawa kepada serangan penyakit jantung. Jika sel darah putih meningkat dari 6,000 - 8,000 pada keadaan normal ke 100,000 atau lebih bagi setiap milimeter darah akan membawa kepada penyakit leukimia. Penyakit anemia pula terjadi apabila bilangan sl darah merah atau hemoglobin darah berkurangan. Jika sel darah meningkat ia dipanggil pula sebagai polisitemia.

Tekanan

Hans Selye (1956) mengatakan bahawa tekanan ialah satu tindak balas dan reaksi yang tidak spesifik tubuh badan seseorang terhadap sebarang rangsangan atau permintaan. Ini bermakna sesuatu unsur suasana yang mengganggu seperti persekitaran, bunyi dan rimas itu boleh mempengaruhi pemikiran atlit dan fungsi badan mereka. Bebanan boleh wujud di dalam bentuk ancaman, cabaran ataupun apa-apa perubahan di dalam hidup seseorang yang memerlukan pengubahsuaian yang selari dengannya. Ada tekanan perasaan yang baik lagi positif dan ianya dinamakan sebagai ‘eustress’ dan ada pula negatif yang dikenali sebagai ‘distress.’ Tekanan yang positif amat kita perlukan di dalam hidup untuk menjadikan kita lebih berhati-hati, terangsang, kreatif dan lebih memberikan tumpuan kepada apa yang sedang dilakukan.

Kebimbangan (Anxiety)

Menurut Kamus Dewan (2002), kebimbangan adalah perasaan cemas dan gelisah. Reber (1995), di dalam kamus psikologinya pula mengatakan kebimbangan adalah keadaan emosi yang tidak selesa di dalam bentuk bimbang, gelisah, tegang dan keresahan. Freud (1977) merupakan orang pertama yang mula-mula menerangkan kebimbangan secara sainstifik. Kebimbangan menurut beliau ialah keadaan yang boleh dirasai atau keadaan afektif yang tidak menyenangkan. Baginya, kebimbangan tersebut perlu dilihat sama ada berbentuk objektif atau neurotik. (Nur’Ashikin, 2006)

Setiap manusia inginkan kebahagiaan hidup. Namun gangguan-gangguan emosi seperti perasaan bimbang, takut, sedih, benci, cemburu, marah, malu dan sebagainya akan mengganggu kebahagiaan ini. Emosi yang tidak stabil akhirnya akan menjadikan manusia itu gelisah, tertekan, lalu tidak dapat berfikir dan bertindak secara rasional. Ini akan menyebabkan seseorang itu tidak dapat memberi tumpuan dan tidak boleh melakukan kerja dengan baik, sukar tidur, kurang selera makan sehingga menjejaskan produktiviti individu itu sendiri, institusi atau tempat bekerja dan seterusnya produk negara. Kegelisahan atlit dapat dilihat berdasarkan ekspresi wajah, tingkah laku ataupun kecenderungan gaya berfikir. (Mohamed Alfian Harris B. Omar,2007)

Ibu bapa Jurulatih Pertama

"Sesungguhnya cara yang digunakan untuk melatih kana-kanak merupakan hal yang paling penting dan utama. Kanak-kanak merupakan amanah dan tanggungjawab di tangan orang tuanya, jiwanya yang suci murni merupakan permata dan gambaran dan bersahaja dan bebas dari ukiran dan gambaran dan ia bisa menerima setiap ukiran dan cenderung kepada apa yang dicenderungkan kepadanya..."
Pendapat Imam Ghazali (129H)

Ibu dan bapa yang sedar akan kepentingan kesihatan, pasti menggerakkan minat anaknya bagi memenuhi tujuan itu. Kehidupan yang cergas dengan mengamalkan senaman, makanan seimbang dan tingkahlaku yang berdisiplin boleh menyumbang kepada kejayaan seseorang anak dalam apa jua aktiviti dan pertandingan yang disertai.

Asuhan Ibu
Kanak-kanak sentiasa bersama ibunya dan menerima asuhan dan kemesraan daripadanya maka si anak itu membentuk satu rasa selamat dan belajar memberi kemesraannya sendiri.

Asuhan bapa
Menjadi contoh tingkah laku kepada anak lelaki dan mempengaruhi anak perempuan dalam pergaulan mereka dengan lawan jantina melalui sikap dan layanan yang diterima daripada bapa mereka.

Demam Yang Dialami - Bagaimana?

Penghasilan haba yang melebihi kehilangan haba dalam tubuh badan manusia akan menyebabkan suhu badan meningkat sehingga melebihi 37 darjah celcius yang juga dikenali sebagai demam (pyrexia). Faktor yang menyebabkan demam adalah kerana kehadiran toksin bakteria atau virus.
Tindakan sel fagosit ke atas toksin-toksin bakteria menghasilkan satu bahan disebut pirogen endogenus yang kemudian bertindak ke atas pusat termolitik di hipotalamus anterior.
Prostaglandin yang dibebaskan setempat selanjutnya mengganggu titik tetap suhu badan di hipotalamus dan menghasilkan demam. Ubat seperti aspirin dapat mengurangkan suhu badan semasa demam. Keadaan ini adalah disebabkan perencatan sintesis serta pembebasan prostaglandin.

Mengapa Sukan Penting

Mermartabatkan nama Malaysia di persada dunia.
Sebagai trend dan ikon generasi muda.
Menyatukan dan membangkitkan semangat patriotisme kepada negara.
Melahirkan masyarakat cergas dan mengamalkan budaya sihat.
Memberi ruang dan peluang punca pendapatan dan perniagaan.
Pengimportan dan pengekspotan pemain,pakar dan usahasama di negara berlainan.
Sebagai karier dan personaliti.
Satu mekanisme pendidikan dan penyuburan budaya ilmu.
Pengamalan pemakanan seimbang dan berkhasiat.

Sah Malaysia Mara 'Final'

Wow, hebat Malaysia. Menang 3-0 dengan negara China. Skuad Negara akan bertemu New Zealand dalam perlawanan akhir. Ternyata jurulatih New Zealand yang sebelum ini lebih mengharapkan China mara ke akhir, terpaksa membuat percongakan baru untuk berhadapan dengan Malaysia yang dibimbangi boleh merosakkan reputasi mereka yang menang dalam semua perlawanan peringkat kumpulan. Sekali lagi, penulis optimis untuk Malaysia bergelar juara walaupun beraksi di depan penyokong pasukan tuan rumah.

Memang Wajar Kontraktor Utama di Pertanggungjawabkan

Kos penyelenggaraan dan baik pulih stadium Sultan Mizan Kuala Terengganu akan ditanggung sepenuhnya oleh kontraktor utama. Runtuhan bumbung stadium ini telah memalukan rakyat Malaysia secara keseluruhannya. Secara tidak langsung wang rakyat dapat dijimatkan dan tidak perlu dibelanjakan lagi semata-mata untuk membaiki kerosakan yang disebabkan kesilapan pihak kontraktor. Mana-mana fasiliti atau kemudahan sukan yang ingin dibina, perlu dipantau pembinaannya dan tidak hanya cantik di atas kertas semata-mata. Kekuatan dan keteguhan binaan amat perlu bagi menjamin keselamatan penonton. Stadium-stadium lama di seluruh negara juga perlu diperiksa dari masa ke semasa. Jangan terjadi sesuatu peristiwa, baru pihak tertentu sibuk menyalahkan antara satu sama lain.